Quarta-feira, 19 de abril de 2017
Desde a infância, a vida de Rodrigo Salustiano, 34 anos, nascido em
Espirito Santo do Pinhal - SP, foi marcada pela obesidade. Aos 9 anos, ele
desenvolveu um quadro de “obesidade mórbida”, a classe mais grave da doença,
que abrange pessoas que atingem pesos exorbitantes, com o índice de Massa Corpórea
(IMC) acima de 40 (o normal é até 25).
Os problemas
persistiram durante sua juventude, era muito recluso e tinha muita dificuldade
para fazer amizades. Lembra que aos 11 anos sofria bullying dos colegas de
escola por ser o aluno mais "gordinho" da turma. Já adulto, tinha
muita vergonha de sair de casa pelo peso que carregava: 230 kg aos 25 anos em
2008.
“Só pensava em comer, comia com a colher e tigela de 3 a 5 kg de
alimentos, e bebia mais de uma garrafa de 2 litros de refrigerante por dia. Nem
cogitava praticar atividades físicas, pois tinha muitas dificuldades em me
locomover”, ele relata.
Já em 2010 beirando 221 kg, seu quadro clínico estava muito crítico, era
internado constantemente e estava diagnosticado com insuficiência respiratória,
problemas nos rins, diabetes 2, apneia do sono e estava a ponto de ter um
derrame segundo seus médicos.
Para completar, o
Nutricionista não se preocupava com sua saúde a longo prazo. Até tentava sem
sucesso fazer diversas tipos dietas, uso de medicamentos, mas a compulsão
alimentar em excesso o dominava constantemente, até cogitou realizar a cirurgia
bariátrica, mas não foi preciso.
Com disciplina
mental, grandes mudanças em sua alimentação e exercícios, o Nutricionista e
Coach em emagrecimento deixou para trás um total de 112 kg em 3 anos e hoje tem
1,97 m de altura, pesa 113 kg e trabalha e reside em Marilia – SP.
“O que me motivou a
emagrecer foi simplesmente o risco de morte, afirma o paulista.
Diferente de tudo que
já tinha feito, o ex-obeso mórbido buscou conhecimento científico sobre
alimentação e através de estudos e pesquisas descobriu também como reprogramar
sua mente e seus hábitos diários, começou a fazer caminhada, reduziu o consumo
de alimentos industrializados e passou a consumir alimentos mais naturais e
integrais, relata Rodrigo.
Após o 8º mês, o paulista já tinha emagrecido 42 quilos e optou a buscar
ajuda de profissionais de saúde, encarando pela primeira vez uma academia. Aos
poucos foi obtendo resultados, descobrindo simples prazeres da vida como
namorar, tirar carteira de habilitação e a andar de bicicleta, durante seu
emagrecimento descobriu um de seus grandes hobbys que tem até hoje que é
correr. Relata ter participado ao todo de 29 corridas de rua, incluindo a
famosa São Silvestre.
Além de controlar a alimentação, atualmente o paulista pratica
musculação e corre 3 vezes por semana para manter um peso saudável.
E como todo o esforço
sempre vale muito à pena, após 3 anos de superação, Rodrigo conseguiu emagrecer
112 kg e ganhou uma vida totalmente nova, que ele jamais imaginou ter.
Muitas pessoas
passaram a pedir sua ajuda e suas dicas. Nesta época Rodrigo ainda era
metalúrgico, foi quando decidiu realizar um curso superior de nutrição para
ajudar as pessoas que estão acima do peso e também servir de motivação para
elas. “Não tive vida fácil, trabalhei até como segurança e auxiliar de cozinha
para pagar os estudos e realizar esse grande sonho” – contou.
Além de
Nutricionista, o paulista também é Coach de emagrecimento e atualmente dá
treinamentos e palestras a pessoas com obesidade e sobrepeso para que não
engordem ou fiquem doentes ao ponto de precisarem optar por uma cirúrgia
bariátrica para emagrecer.
Hoje a cirurgia barátrica é considerada pela maioria dos profissionais
de saúde, uma boa opção para pessoas obesas que precisam perder peso para obter
uma melhora na saúde, o Nutricionista discorda um pouco:
"Não considero a cirurgia bariátrica hoje a melhor indicação para o
obeso que precisa perder peso, tenho visto que uma alimentação saudável somada
com a mudança de estilo de vida, é muito mais eficiente quanto feita de maneira
adequada, mesmo a cirurgia não traz garantia de bom resultado ao obeso, muitos
voltam ao reganho de peso além das várias limitações que o procedimento ainda
pode acarretar ao individuo".afirma
Hoje, com o
conhecimento que adquiriu através de sua experiência, e os alcançados na
universidade se tornando Nutricionista, Rodrigo afirma que tem como seu maior
propósito de sua vida, reduzir um pouco a obesidade no Brasil.
“Sinto que é meu
dever passar minha experiência e aprendizado, para que inúmeras pessoas
consigam não apenas perder peso, mas também a ser mais saudáveis tendo uma
melhor qualidade vida”, conta
Para aqueles que têm
interesse em seu trabalho e desejam saber mais sobre nosso herói, ele
compartilha seus conhecimentos através de seu blog
http://www.rodrigosalustiano.com.br/
180 Graus
