Quinta-feira, 13 de julho de 2017
O sexo vai muito além do prazer e da melhora da intimidade do
casal, ele também pode ser um grande aliado da saúde. Quer entender melhor essa
relação? O DaquiDali revela quatro grandes benefícios que vão te
inspirar a deixar as noites de inverno mais quentes.
Melhora do humor
Um estudo publicado
no Archives of Sexual Behaviour descobriu que as mulheres
sexualmente ativas tem menos chances de terem depressão por conta das
endorfinas liberadas durante a relação sexual. A oxitocina, conhecida como o
hormônio do amor, também é útil para ser mais generosa com o par e induzir o
sentimento de calma.
Coração mais saudável
Um outro trabalho,
realizado pela Queens University, revelou que fazer sexo três vezes por
semana pode reduzir pela metade o risco de ataques cardíacos ou derrame. O
motivo? Ele atua de maneira similar a um exercício físico, equivalente a
subir dois lances de escada ou fazer uma caminhada, melhorando a saúde
cardiovascular.
Melhora da imunidade
Com medo das gripes e
resfriados típicos do inverno? Segundo um estudo recente, o sexo aumenta a
imunidade contra estas doenças – e basta uma ou duas vezes por semana para
ter benefícios.
Mais longevidade
O sexo também te ajuda a
viver mais, ao menos é isso o que diz uma pesquisa conduzida pela Welsh.
Quem faz menos de uma vez por mês dobra os riscos de morrer prematuramente,
quando comparado às pessoas que se envolvem sexualmente uma ou duas vezes por
semana.
DaquiDali