Monique Amin exibe boa forma em ensaio sexy e diz: 'Não mudaria nada'.

Terça-feira, 05 de Abril de 2016.

Após sofrer com o peso no 'BBB 12', ela vai à academia todos os dias, mas garante que não faz dieta radical: 'Não quero ser refém do meu corpo'.

Monique Amin: sexy e em forma (Foto: Dariane Cristine/Divulgação)

Monique Amin lutou contra a balança durante toda sua participação no "BBB 12" e saiu da casa bem mais cheinha, com 83kg. Mas agora, três anos depois, ela finalmente está completamente satisfeita com seu corpo. Com 69kg distribuídos por seu 1,80m, a ex-BBB posou para um ensaio exclusivo para o EGO em Florianópolis - onde ela mora atualmente - e mostrou a boa forma.

"Eu fico oscilando entre 69kg, quando estou com a rotina bem regradinha, e 71kg, quando eu 'jaco' mais. Mas estou sempre brigando para ficar na casa dos 60. Agora estou no meu ideal e minha nutricionista não quer que eu vá para menos para não começar a perder massa magra e bumbum, que eu adoro. Faço um trabalho para crescer nos membros inferiores e ando pegando superpesado nos treinos. Nos últimos dois meses, ganhei cinco centímetros de quadril e estou com 105. Minhas medidas melhoraram muito, estou surpresa comigo. Porque aqui agora está superfrio e é fácil perder o foco", festeja ela, que está com um percentual de gordura de 16%.

Monique passa de uma hora e meia a duas horas na academia todos os dias, exceto domingos, mas confessa, sem rodeios, que continua não gostando de malhar. Sincera, ela conta que luta para ir sempre, mas acaba se rendendo aos exercícios porque gosta dos resultados.

"Eu não gosto de malhar, mas sou viciada. Sei que preciso disso e me sinto muito bem depois. É um vício psicológico. Sou que nem drogado, penso: 'Mais um dia'. Meu prazer real é quando acabei tudo e estou indo embora, passando pela catraca (risos). Não sou a pessoa mais recomendada para falar de bem estar. Bebo muito, como o que quero... Mas posso falar de força de vontade. Vou treinar mesmo com dor de cabeça, cólica, mal estar... Tenho disciplina e isso move montanhas", afirma.

A ex-BBB malha pesado para não precisar se privar

do que gosta (Foto: Dariane Cristine/Divulgação)

A alimentação, admite a ex-BBB, é seu grande pecado. Ela não consegue manter uma dieta muito restritiva e não dispensa uma cervejinha ou uma taça de vinho ao sair com os amigos.

"Eu não deixo de comer o que gosto, a minha nutricionista sabe disso. Trabalho com a lei da compensação. Quando como mais e saio da rotina normal, dou uma maneirada no dia seguinte e falo pro meu professor na academia que ele pode me matar. Eu já conheço meu corpo agora e sei os meus limites. Gosto de estar bonita, quero estar bem. Mas não tenho mais aquela paranóia de antes. Se eu fico sem poder comer nada, fico estressada, antisocial... Quero ser feliz, ter prazer nos meus momentos com os amigos. Não quero ser refém do meu corpo! Pelo que eu malho, poderia estar muito melhor", afirma.

Questionada se ainda gostaria de mudar algo em seu corpo, Monique garante que não: "Hoje não mudaria nada. Estou completamente feliz e minha autestima é outra. Me sinto bem até com a roupa mais simples: calça jeans, regata branca e chinelo. Estou bem, leve e mais segura. Antes eu tinha vergonha de ir a qualquer lugar, achava que todos estavam me olhando. Tem gente que se sente bem gordinha, mas eu não consigo. Pode parecer futil, mas para mim isso é importante. Estar em boa forma melhorou muito a minha vida. Eu me amo".

Estou completamente feliz e minha autestima é outra"

Monique Amin, ex-BBB.

Como a diferença de seu peso atual é bem grande em relação ao que exibiu no confinamento, Monique diz que as pessoas até se admiram ao encontrá-la e muitos têm até dificuldade de reconhecê-la. "Eu estava muito gorda quando deixei o 'BBB'! Não sei como eu pude posar para o Paparazzo, por exemplo. Tive até que pegar roupas emprestadas na época porque as minhas não cabiam mais. Hoje, quando as pessoas vêm falar comigo dizem 'Como você está diferente!', 'Nossa, te reconheci só por causa da voz', 'Você está tão linda'... É muito legal! E é positivo saber que ajudo outros a se animarem também", declara.

Para os fãs da beleza da ex-BBB, uma má notícia: ela está supercomprometida. No dia 4 de julho ela completou três anos com o atual marido, o empresário Celso Marcelo Jr. Eles não são oficialmente casados, mas ela não pensa nisso. "Não tenho esse sonho, prefiro pegar o dinheiro que gastaria e fazer uma viagem. Nossa situação já é superoficializada. Moramos juntos, dividimos as contas, temos uma cachorrinha, usamos aliança...", enumera ela, que trabalha com o marido com produção dos eventos que ele organiza e, em breve, lançará uma loja virtual chamada Vincit Store, para vender roupas no estilo boho chic. Ela também está finalizando a faculdade de administração que trancou por causa do "Big Brother Brasil".